🇫🇷 Et si nous devenions enfin créateurs de notre vie? Transformons nos blocages en ressources et choisissons nos propres repères pour vivre une existence alignée, libre et authentique. 🇬🇧 What if we finally became the creators of our own lives? Let’s turn obstacles into resources and choose our own guiding principles to live a life that is aligned, free, and authentic.

🇫🇷 Comme la nature, nos vies suivent des saisons : moments de floraison, de créativité, périodes de ralentissement ou de réflexion. La Gestalt-thérapie nous aide à accueillir ces rythmes pour mieux les traverser. 🇬🇧 Like nature, our lives follow seasons: times of growth and creativity, and periods of slowing down or reflection. Gestalt therapy helps us embrace these rhythms to navigate them better.

🇫🇷 Sentir la peur et avancer quand même. La Gestalt-thérapie nous aide à mobiliser nos forces, reconnaître nos réussites et passer à l’action. Pour avancer vers une vie qui nous ressemble. 🇬🇧 Feeling fear and moving forward anyway. Gestalt therapy helps us harness our strengths, acknowledge our achievements, and take action. To move toward a life that truly fits us.

🇫🇷 Apprenons à transformer nos émotions en alliées. Colère, peur, tristesse ou joie nous guident vers nos besoins et des relations plus authentiques. 🇬🇧 Let’s learn to turn our emotions into allies. Anger, fear, sadness, or joy guide us toward our needs and more authentic relationships.

🇫🇷 La tristesse n’est pas une faiblesse mais un guide intérieur. En l’accueillant, nous découvrons ses messages et pouvons transformer nos émotions en force et en clarté. 🇬🇧 Sadness is not a weakness but an inner guide. By embracing it, we uncover its messages and learn to turn our emotions into strength and clarity.

🇫🇷 Grandir entre cultures apporte richesse et curiosité, mais peut aussi susciter un sentiment d’errance. La Gestalt peut aider les parents à soutenir ces enfants pour apprendre à naviguer entre plusieurs réalités. 🇬🇧Growing up between cultures brings richness and curiosity, but can also create a sense of wandering. Gestalt therapy can help parents support children to navigate multiple realities.

🇫🇷 Rentrer chez soi après l’étranger mêle familiarité et étrangeté. La familiarité retrouvée peut sembler décalée, ouvrant un chemin vers une réconciliation intérieure et une identité enrichie. 🇬🇧 Returning home after time abroad blends familiarity and strangeness. Familiar surroundings may feel out of sync, opening the way to inner reconciliation and a richer sense of self.

🇫🇷 Quitter son pays mêle excitation et nostalgie. La perte des repères, des proches et de sa langue ouvre pourtant la voie à la découverte de nouvelles ressources et à une identité élargie. 🇬🇧 Leaving your country blends excitement and nostalgia. The loss of familiar landmarks, loved ones, and your language paves the way to new resources and a broader sense of self.